Vedeți foile de Câini
Ați vrut vreodată să mergeți cu câinele dvs.? Unii câini au încă atât de multă energie încât să vă întrebați dacă o cursă de câțiva kilometri va fi suficientă pentru ao calma, sau prea mult. Dar este important să începeți să vă adaptați jogging-ul în funcție de câinele și abilitățile sale.
Prima dată când alergi împreună, te duci acasă foame și epuizat, dar este și scopul. Treptat, aceasta va face parte din rutina ta și va deveni unul dintre momentele mele preferate ale zilei, pentru că vei vedea multe beneficii ale alergării cu câinele tău și îl vei urmări să devii un animal sănătos și fericit.
Citiți acest articol nou de la YourPetsBestFriends, în care, în plus, să vă invit să descoperiți această nouă activitate, vă spunem ce beneficii se îndreaptă spre o fugă cu câinele dvs.
Acest lucru ar putea fi, de asemenea, interesat de tine: 6 rase de indigeni de ovine- Eliberezi stresul
- Stați în formă
- Spune da la bucurie!
- O oprire la obiceiurile proaste
- Creați un link cu câinele dvs.
- O motivație pentru a merge mai departe
Eliberezi stresul
De-a lungul anilor, stresul devine una dintre principalele cauze ale multor boli și condiții care afectează oamenii moderni. De câte ori ați auzit medicul spunând "acesta este stresul" sau v-ați simțit stresat în ultima vreme? Stresul emoțional afectează sistemele dvs. și provoacă deteriorarea sănătății corpului.
O modalitate de a reduce stresul și, prin urmare, bolile este prin exerciții cardiovasculare, să nu mai vorbim de jogging. Rularea este benefică din punct de vedere mental și emoțional, deoarece reduce nivelul de stres și vă ajută să vă eliberați de frustrările și neliniștile acumulate pe parcursul zilei. Este, de asemenea, bun pentru stres la câini.
Stați în formă
Ați auzit-o probabil de o mie de ori, pentru că este un adevăr: alergarea vă ajută să vă mențineți în formă . Este același lucru pentru câinele tău. Dacă sunteți alergător sau intenționați să începeți să rulați de ce nu includeți animalul în această activitate? Oamenii care doresc să facă acest lucru ar trebui să știe că partenerul lor canin merită același fel de atenție.
Amintiți-vă că câinele dvs. depinde de tine pentru a-și lua sarcina necesară de exercițiu pentru a fi sănătos . De asemenea, este corect și distractiv să o luați cu dvs. în următoarele curse. Această activitate va îmbunătăți tonusul muscular, rezistența, rezistența și va ajuta la menținerea unei greutăți ideale.
Spune da la bucurie!
Este un fapt! Cursa are un efect minunat: te face să te simți mai bine și mai fericit . Îți vezi câinele emoționat și dornic să-și scape trupul de energie și să iasă din aer, vei beneficia de asemenea și te vei distra cu el. Acesta este momentul perfect pentru a vă bucura de plăcerile mici ale vieții.
O oprire la obiceiurile proaste
Câinii sunt energie pură. Dacă nu găsesc o cale pozitivă și productivă de a elibera toată această încărcătură, ei ar putea face lucruri rele, pot dezvolta obiceiuri distrugătoare, își vor mușca pantofii preferați și așa mai departe.
Rularea este o modalitate excelentă de ai împiedica să facă astfel de lucruri sau să transforme emoții negative precum anxietate, depresie sau frustrare.
Creați un link cu câinele dvs.
Rularea cu câinele dvs. este o mare oportunitate de a întări relațiile, de a împărtăși timp și de a crea amintiri care vor dura o viață. Acesta poate fi începutul unei tradiții cu animalul dvs. de companie. Câinii sunt partenerul și partenerul ideal pentru multe lucruri, în special pentru jogging.
O cursa pe plaja, o alta in mediul rural, apoi in munti, va deschide usile spre noi aventuri si va face intotdeauna o activitate diferita si speciala.
O motivație pentru a merge mai departe
Cu obiceiul veți vedea beneficiile atât pe corpul dumneavoastră cât și pe mintea dvs. și pe cele ale animalului dvs. de companie. Rularea cu câinele în mod regulat vă va face să vă simțiți bine și acest lucru vă va ajuta să vă construiți motivarea pentru a îmbunătăți toate celelalte activități ale zilei. Rularea va face ca nivelul dvs. energetic pozitiv să crească.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu cele 6 beneficii ale joggingului cu câinele dvs., vă recomandăm să consultați secțiunea Curiozități din lumea animală.